Musculacion
Ventajas de los aparatos de musculación
¿Pensando en cambiar tu cuerpo? ¿te gustaría ponerte en forma, tener un cuerpo tonificado y musculado? ¿Estás deseando quemar grasa y marcar músculo?
Si es así, trabajar con peso y con máquinas multiestación es una de las mejores opciones.
En Fitness y Bienestar te traemos una selección de bancos, máquinas multifunción y mancuernas con las que podrás trabajar la musculación y conseguir el cuerpo deseado.
Una de las grandes ventajas de las máquinas multifunción, también llamadas multiestaciones, es que son unas máquinas muy compactas y muy funcionales, ya que engloban una gran parte de las máquinas del gimnasio en una sola, con lo que ello supone en ahorro de espacio.
Beneficios de los aparatos de musculación
Con las máquinas multifunción podrás trabajar los principales grupos musculares de tu cuerpo gracias a la multitud de ejercicios que podrás realizar con ellas. Podrás ejercitar los bíceps, cuádriceps, abdominales, pecho, gemelos, tríceps, glúteos, dorsales e infinidad de músculos más.
Con el entrenamiento en una máquina multiestación conseguirás aumentar la fuerza muscular y el volumen muscular principalmente, ponerte en forma, con un cuerpo bonito y tonificado, y reducir el porcentaje de grasa en tu cuerpo para convertirlo en músculo.
Y con la ventaja de que no tendrás que desplazarte al gimnasio porque podrás instalarla en casa, ya que ocupa un espacio mínimo comparándolo con lo que ocuparían las máquinas por separado.
¿Estás dispuesto a dar el salto? ¿quieres conseguir ese cuerpo musculado y tonificado a través del entrenamiento de la fuerza y la musculación?
No lo dudes más y compra ya tu aparato de musculación, en unos días la tendrás en casa y rápidamente empezarás a notar el cambio en tu cuerpo!
Multiestación Multigym ECO-DE-854
Aparato multiestación y tabla de inversión, ideal para tus rutinas físicas, ponerte en forma y aliviar dolores del espalda
Banco Multiejercicios Total Gym ECO-DE-849
Podrás realizar más de 50 ejercicios para ponerte en forma
NovedadBanco multifunción Horizon Adonis
Múltiples posiciones del banco, desde 90º hasta declinado
NovedadBanco multifunción con Rack Horizon Adonis Plus
Trabaja con tu peso habitual sobre una estructura robusta.
Multiestación ECO-DE-850
Completa máquina de musculación para potenciar tu musculatura
Multiestación ECO-DE-HG029
Máquina de musculación muy completa con la que conseguirás fortalecer tu musculatura
Multiestación Treo G102
Todo un gimnasio en casa en tan sólo 1,5 m2
NovedadMáquina Multiejercicios DKN Cable Cross Over
Múltiples ejercicios para el tren superior e inferior del cuerpo
Multiestación DKN Studio 9000
Un completo gimnasio en casa
Multiestación semiprofesional Horizon Torus 5
Amplia versatilidad de ejercicios sobre una robusta multiestación
Guía de compra de multiestaciones
¿Cómo comprar tu aparato de musculación?
A la hora de comprar una multiestación tendrás que fijarte en algunos puntos importantes para realizar la elección adecuada:
1. Estructura
La máquina debe ser lo suficientemente robusta y estable para poder realizar un entrenamiento cómodo, sin riesgo y eficiente. Este punto viene determinado en gran medida por el material en el que está fabricada la estructura.
2. Equipamiento
Debe estar adecuadamente equipada para poder realizar el mayor número de ejercicios posible.
Las opciones de ejercicio o puestos de trabajo pueden ser más o menos numerosas en función del modelo de multiestación.
Las opciones habituales son butterfly, polea alta, polea baja, press de banca y cuadriceps.
Con ellas podrás trabajar adecuadamente tanto el tren inferior como el superior.
3. Columna de carga
Está compuesta por placas de peso y te permitirá seleccionar el peso deseado en cada momento para cada ejercicio en función de tus objetivos y necesidades.
En función del modelo de multiestación el peso será mayor o menor.